2025/04/27
补硒的水果而且含硒元素比较高的水果前三位分别是桑葚、桂圆、软梨。还有菠萝蜜、红果、人参果、酸梨、黄桃、杨桃等。如果哪种水果富含硒元素，那么桑葚可谓是其中含硒量最高的一种水果。2025/04/26
富硒黑莓：每100克黑莓硒含量是110--270ug。富硒葡萄：每100克葡萄硒含量是0.35ug。2025/04/26
随着人们对健康的不断关注，一种被誉为“长寿元素”的硒，逐渐引起了人们的广泛关注。硒是一种对人体极其重要的微量元素，它具有抗氧化、抗癌、抗衰老等多重功效。而在我们的日常饮食中，通过摄入一些富含高硒的蔬菜，不仅能够补充身体所需，还有助于提高免疫力、延缓衰老。本文将深入探讨硒元素的奥秘，并介绍常见的五种高硒蔬菜，通过两天一次的均衡摄入，为您的健康生活加上一把硒元素的“保险”。2025/04/25
山东省虽然整体缺硒，但仍然有部分区域土壤硒含量较高，是名副其实的富硒地区。山东烟台栖霞和龙口以及沂蒙山地区，均属富硒地区。栖霞和龙口盛产富硒苹果，沂蒙山的富硒板栗也是很好的富硒食品。2025/04/25
喷施硒肥：选用小麦专用型硒肥，按照一定的兑水比例后，对小麦叶面进行喷施。这个方法能够有效稳定控制小麦中的含硒量，达到富硒标准。并且能够改善小麦活力和抗氧化能力，提高籽粒硒含量，甚至促进产量增加。