直接服用无机硒，不易被人体吸收，还容易引起中毒；药物补硒价格昂贵；食用农产品补硒（生物源补硒）最安全实惠。但不是所有的土地都是富硒土壤，很多时候为了使农产品达到富硒标准，都会采用富硒肥料。
市面上的富硒肥料有有机富硒液体肥、富硒专用肥等。前者一般用于喷施，后一个用于土壤施肥。
（至于厂家吹得比较好的富硒生物酵素有机肥，个人认为只是生产工艺不同，肥效差距并不大，不对之处，还请业内人士指教）
不管选用什么硒肥，都一定要记住，植物吸收硒元素靠的是根系和叶片，而且，吸收6价硒的能力比4价硒高8倍。
叶面喷施
一般来说，谷物类在孕穗和灌浆期喷洒，水果宜在盛果期和果实膨大期喷洒，蔬菜宜于在苗期和旺盛生长期喷洒。
像烟叶、茶叶、蔬菜，我们主要需要叶子富硒，所以在苗期和生长旺盛期喷洒，像番茄我们需要的是果实，就在盛果期和果实膨大期喷洒。
土壤施肥
但西红柿果皮对果肉有保护性，只能通过叶片吸收后运输到果实部位，果实大小有区别，吸收营养的速率不一样，很难保证每个西红柿都能达到富硒标准（《富硒食品与其相关产品硒含量标准》：富硒蔬菜水果的硒含量要求在0.02-0.10mg/kg）。
所以，尽管叶面施肥简单有效，但个人更倾向于土壤施肥，而土壤里边的情况就比较复杂了。
·酸性土壤和富含有机质的土壤：硒元素以硒化物、矿物硒、有机态硒的形式存在，不易直接被植物利用，必须经过微生物分解。
·微酸性矿质土壤（PH4.5-6.5）：硒元素主要以亚硒酸盐的形式存在，易被铁、铝氧化物和氢氧化物固定，同样不利于吸收。
·弱碱性（PH7.5-8.5）土壤：硒元素才能以6价硒酸盐的形式存在，易溶于水，易被植物吸收。
因此土壤施用硒肥前，需要提高土壤PH值，让土壤处于氧化状态。
土壤施用硒肥，对作物整个生长周期都有积极作用，增强了植物体内的抗氧化能力，提高了植物的抗逆性，能提高品质和产量。
如果想种出高品质的富硒西红柿，建议从土壤改良开始，土施富硒肥，如果发现吸收效果不好，再在果实膨大期进行叶面喷施。
硒无忧富硒植物营养液蔬菜专用型详情介绍
用于白菜、芹菜、空心菜、茄子黄瓜等作物，能显著提高抗病性，增强光合作用，提高维生素、叶绿素的含量，增加干物质的积累，能有效抑制砷、铅、镉、汞等重金属的吸收，提高产品品质，籽粒中蛋白硒含量达到30—100微克/千克。
使用方法：使用前将药液摇匀，按500倍液稀释（即100ml兑水50公斤），均匀喷施于作物叶片，施用后四小时内遇雨需补喷，不得漏喷。
使用时期：叶菜类蔬菜在叶片生长旺盛期，连续使用二次，间隔五天，茄果类蔬菜，在坐果后，连续使用二次，间隔七天；连续采收的在前两次的基础上，以后每采收二次，使用一次。
包装规格：100ml*60瓶/箱
储存保质：防潮、避光保存，保质期一年。
注意事项：慎防误饮，如不慎溅入眼中，请用清水冲洗即可。
