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这些微量元素对男性生育竟然有这些作用
日期:2024/05/14 点击:172 文章来源:安徽硒无忧现代农业科技有限公司
导读:微量元素参与酶、激素维生素和核酸的代谢过程,其生理功能主要表现为协助输送宏量营养素;作为酶的组成成分或激活剂;在激素和维生素中起独特作用;

       锌、锰、硒等元素是维持男性正常生育力的必需元素,缺乏或过多都会对精液质量造成影响。

       锌元素对男性生育的作用

       锌可促进男性性腺发育、维持性腺正常机能,与睾酮的生成有关,可维持精子膜结构的稳定性和通透性。锌缺乏会导致睾酮合成与分泌减少,引发精子生成障碍,导致精子数减少、活力下降。

       除此之外,缺锌还会使前列腺液酶的活性发生异常改变,对精液的液化及精子的正常运动造成影响,严重时可导致不育。含锌丰富的食物包括鱼类、动物内脏、奶瘦肉及坚果等。

硒元素与锰元素

       硒元素可消除过氧化物对精子活力的影响,如果缺乏就会导致精子活力下降。硒是一些有毒重金属,如镉、铜的拮抗剂,可抵抗其对生殖系统的破坏,如果硒缺乏就会增加有毒金属对精子的伤害。

       锰可维持生命与正常生育功能,如果缺乏就会导致精子成熟出现障碍,造成少精或无精症。

钒对人体的作用

       钒是人体的微量元素之一,可维持机体生长发育、促进骨骼及牙齿生长,另外对促进造血功能、增强身体免疫力等也有重要作用。

降低血糖

胰岛素是人体唯一的降血糖激素,而钒可保护胰岛细胞,所以有助于降低血糖。

总结 

微量元素与宏量元素相对,通常指生命体必需但需求量又非常少的生物活性物质。

虽然微量元素在人体内含量不足体重的万分之一,却具有强大的生物学作用,为人体所不可或缺。

        微量元素参与酶、激素维生素和核酸的代谢过程,其生理功能主要表现为协助输送宏量营养素;作为酶的组成成分或激活剂;在激素和维生素中起独特作用;影响核酸代谢等。那些在人体内不能产生与合成,需由食物来提供的微量元素就是必需微量元素。膳食调配不当、偏食或罹患肿瘤等一些疾病时,就容易造成缺乏。

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