食物硒含量受地理影响很大,土壤硒的不同造成各地食品中硒含量的极大差异。土壤含硒量在0.6毫克/千克以下,就属于贫硒土壤,我国72%的国土都属贫硒或缺硒土壤,长期摄入严重缺硒食品,必然会造成硒缺乏疾病。
目前已发现的富硒地区有:湖北恩施、陕西安康、贵州开阳、浙江龙游、山东枣庄、四川万源、江西丰城等。中国营养学会对我国13个省市做过一项调查表明,成人日平均硒摄入量为26-32微克,离中国营养学会推荐的最低限度50微克相距甚远。一般植物性食品含硒量比较低。因此,开发经济、方便,适合长期食用的富硒食品已经势在必行。
富硒农产品中的硒元素含量达到如下指标(可食部分): 产品种类硒元素含量(以Se计):微克/千克产品种类 硒元素含量(以Se计):微克/千克 最低最高最低最高 水果10-50微克;大豆、花生、芝麻100-300 微克; 蔬菜100微克;鲜奶50微克;粮食100-300微克;蛋类300-500微克。 注:本指标所列硒元素最高含量为国家GB13105-91标准规定的最高限量指标,只要购买的富硒农产品在上述范围内,既是人们每天食用的都是富硒食品也是安全并且有效的。
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日期:2024/07/13 点击:1222 文章来源:安徽硒无忧现代农业科技有限公司
导读:食物硒含量受地理影响很大,土壤硒的不同造成各地食品中硒含量的极大差异。土壤含硒量在0.6毫克/千克以下,就属于贫硒土壤,我国72%的国土都属贫硒或缺硒土壤,长期摄入严重缺硒食品,必然会造成硒缺乏疾病。
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