连续补硒多久才有效果？警惕补硒误区_安徽硒无忧现代农业科技有限公司

热点文章

我国富硒产品硒含量国家标准和... 富硒产品硒含量国家标准及行业... 富硒小米和普通小米的区别都在... 钒对人体的作用，这个微量元素... 为什么现在出现越来越多的富硒... 国家最新补硒标准2018年4月1日... 不是所有的地瓜都叫富硒地瓜！... 最新国家标准！关于食品中硒限... 为什么叫富硒？含硒食品与富硒... 补硒须知 | 我国富硒产品硒含量...

连续补硒多久才有效果？警惕补硒误区

日期:2019/03/20 点击:1056 文章来源:安徽硒无忧现代农业科技有限公司

分享到：QQ空间新浪微博腾讯微博人人网微信

导读: 随着人们补硒保健意识的增强，越来越多的人关注硒了解硒，主动去补充硒，市面上各种补硒产品也是越来越多，但是很多人都会有一些疑惑：补硒产品这类硒营养补充剂到底有没有用？连续补硒多久才会有效果呢？

随着人们补硒保健意识的增强，越来越多的人关注硒了解硒，主动去补充硒，市面上各种补硒产品也是越来越多，但是很多人都会有一些疑惑：补硒产品这类硒营养补充剂到底有没有用？连续补硒多久才会有效果呢？
先给大家看一个实验：哈佛大学从1976年开始做了一项长达30多年的实验，实验的内容就是：服用营养补充品到底好不好?试验表明：5年内, 服用营养保健品的人群并没有明显不同；而到了第10年，坚持服用保健品的人群患病率比不服用的人降低了25%；在第15年, 患病率降低了75%！
顶尖的医学杂志中也都报道了这项试验！在医学界掀起一阵风浪!而试验结果已经充分说明：服用营养补充品绝对有效！但效果不是即刻的！坚持服用的好处，在几年，甚至几十年后才会体现出来！
警惕补硒误区，如何补硒更有效？
1.坚持长期服用
硒是人体必不可少的微量元素，不能被人体自主合成，只能通过外界摄取满足机体所需。并且硒在人体硒的生物学半衰期是11天，表明硒代谢相对较快，能够不断被人体吸收利用代谢，因此需要不断地进行补充，不可随意中途停服，否则对身体无益，这也是我们一直强调终身补硒的原因。
2.注意服用时间和方式
选择硒和补硒的时候，最好在早餐前半小时温水服用，早餐前人体胃酸分泌较少，可减少胃酸对硒元素的溶解，提高硒的吸收利用率，使硒片能够很好的到达小肠被人体吸收和利用。
3.需要定量补硒
不同人群对硒的摄入量不同，补多补少均无益。健康人群保健用，需要50-250微克即可，慢性病人群最高400微克，重大疾病患者最高不可超过800微克。所以不可盲目补硒，需要根据身体状况，在医生或者营养师的祝嘱咐下，定量补硒。
4.健康的生活方式
不健康的生活方式会影响人体对硒的吸收和利用。一些人服用硒片后，依旧熬夜上网、暴饮暴食、吸烟喝酒等，这些不健康的生活方式都是会影响到硒的吸收和利用。
所以，提醒正在补硒的人群，一定要学会科学定量补硒，改善生活不良习惯，纠正补硒误区，这样才能真正有利于身体健康。

·下一篇富硒富民、富硒强县——宝清富硒农品汇诚迎佛山客商

·上一篇兴农 | 富硒有机肥助力富硒产业迈进提质增效快车道！

同类产品推荐

水稻富硒肥一亩地用几瓶?一共需要打几次

种植富硒大米，主要是选择使用水稻富硒肥，并且要注意喷施次数和数量，喷少了会营养硒含量，喷多了对水稻生长也不利。安徽硒无忧生产的水稻富硒肥一亩地只需使用一瓶，一共需要喷施2次。喷施时间是在水稻抽穗至灌浆期，于晴朗天气的早晚在叶面用喷雾器均匀喷施富硒营养液，然后经过生物转化，并贮存在水稻中，以便于人体吸收。

2024/11/21

大豆富硒肥的施肥方式_大豆专用富硒肥的作用

大豆富硒肥，是一种专门用于种植富硒大豆的硒肥，可用于黄豆、绿豆、红豆等作物。大豆富硒肥的施肥方式有两种，一种是根施大豆富硒肥，主要是给土壤补硒，然后从根部吸收，最后再传到果实中。另外一种是通过叶面喷施，经过光合作用转化，使大豆体内富含微量元素硒。两种方式都可以种植富硒大豆，但是从成本和便捷性来说，叶面富硒肥成本更低，使用更方便。因此也非常受广大农户所喜爱。

2024/11/21

药材富硒肥_药材专用硒肥的使用方法

药材富硒肥适用于各种药材，作用后作物抗病性增强，药材品质有较高的提升，药材的含硒量提高几十倍。常见的富硒药材有富硒人参、富硒灵芝、富硒山药等等。

2024/11/20

草莓富硒肥_草莓专用硒肥对草莓的营养价值和使用方法

草莓专用硒肥能明显提高植物抗病性，减轻病害，添加叶片厚度，呼吸增强，光合作用增强，干物质积累增多。还能有用抑制砷、铅、镉、汞等重金属的吸收，提高品质，产品中有机硒的含量10—50微克/千克。

2024/11/20

富硒肥生产厂家简介_安徽硒无忧农业科技有限公司

硒肥属一种能增加农产品中硒含量，促进作物生长，提高作物产量和抗病能力的物质，以富含植物蛋白质的物质为原料，在一定条件下，添加硒化物、微量元素等，并通过现代生物笼合技术制成的一种富硒叶面肥。批发富硒肥通常是基地专用的，种植面积达到1000亩以上统称为批发富硒肥，富硒肥批发的富硒肥价格为广谱型的在70元一瓶，专用型的成本更低一些，主要是针对某一种作用单独订制的产品。

2024/11/19

西瓜专用硒肥试验数据证明：硒肥对西瓜产量和品质影响的具体表现

硒肥对西瓜产量和品质影响显著。西瓜产量和可溶性固形物含量随喷施硒肥浓度的增加表现出先增加后降低的变化趋势，其中硒肥浓度为60mg/L时，西瓜产量最高，品质最优，产量较不施硒肥提高了12.6%，边缘可溶性固形物含量提高了8.0%，且糖分梯度最低，较不施硒肥降低了23.8%。

2024/11/19

网站公告：