桂花富硒芡实羹
1.砂锅中加入一大碗水,加入冰糖,大火烧开
2.之后加入新鲜的富硒芡实,转中火煮3分钟
3.之后加入40g的赤豆沙,煮至豆沙融化,关火焖1分钟
4.盛出,撒点干桂花即可
富硒芡实糯米粥
1.食材:富硒芡实 50克, 糯米 50克。
2.富硒芡实冷水浸泡6小时以上。
泡一夜,早上煮了吃刚刚好,据说早上吃效果也比较好,一天都会感觉比较舒服。
3.加些水,将富硒芡实先煮半小时。
富硒芡实有点硬,要多煮会。
4.再将糯米放入煮20分钟。中途搅拌几下以防粘锅。
5.香浓软糯吃过啦,还带着点甜,喝到胃里超舒服。平常煮粥可以加点糯米和芡实,增加口感的同时还能健脾养胃。
拔丝富硒地瓜
1.将富硒红薯洗净,去皮
2.将去皮的富硒红薯切成小块,待用
3.在锅中倒入油,把油烧热出现波纹
4.将富硒红薯块倒入油锅中,开中火炸,边炸边翻动(避免炸焦)
5.炸至金黄后用滤网将富硒红薯块舀出
6.装入盘中待用
7.然后开始制作焦糖拔丝,在不粘平底锅中倒入水和细砂糖
8.中小火煮至起泡
9.用刮刀稍微翻搅一下
10.待其颜色变成琥珀色,即可关火
11.将刚刚炸好的富硒红薯块倒入,翻拌一下
12.盛出装盘,用筷子或叉子蘸焦糖围着富硒红薯绕圈,拔出丝即可享用
小米富硒地瓜粥
1.小米淘洗两遍
2.富硒地瓜切块备用
3.将小米富硒地瓜倒入锅中加清水没过食材
4.小火慢熬至粘稠即可
茄汁富硒荔枝虾仁
1.准备好所有原料
2.富硒鲜虾去皮和头,挑虾腺洗净,用布拭干,放少许盐抓匀,放少许蛋清抓匀,最后放一点干淀粉抓匀冷藏备用
3.葱切片,姜切丝放碗中倒清水和葱姜持平泡二十分钟既成葱姜水
4.富硒荔枝去皮去核分两半,炒菜前用开水烫热即可
5.锅做多些油,烧至五成热,放虾仁中火滑半分钟至八成熟捞出
6.锅中油倒掉,留底油,小火煸炒蕃茄酱半分钟
7.接着倒入少许葱姜水,放盐和糖烧开
8.将富硒荔枝和虾仁放进锅中大火炒匀,浇少许热油出锅即可
富硒花生炖猪脚
1.材料准备好;富硒花生提前用水侵泡2小时
2.八角、桂皮冲洗一下,姜蒜切片
3.鹌鹑蛋煮熟后剥去壳;猪蹄洗净焯一下水后捞出
4.将焯好的猪蹄放入压力锅内胆,用生抽、老抽、料酒腌制30分钟;随后放入姜蒜、八角、桂皮,富硒花生和鹌鹑蛋,启动压力锅无水炖程序即可
富硒花生粘
1.富硒花生用小火炒制,待锅里的花生噼里啪啦响过之后关火
2.冷水和白糖同时下锅,小火熬制
3.待锅内大气泡密集、锅铲能挂住糖浆的时候,下入炒好的富硒花生拌炒
4.同时向锅内筛入淀粉,同时不停翻炒
5.待锅内的糖浆凝固,富硒花生表面挂上白霜以后即可出锅,冷却酥脆后食用
酸酸甜甜富硒百香果蜂蜜水
1.准备富硒百香果 蜂蜜
2.切开富硒百香果
3.用小勺取出富硒百香果果瓤
4.取一杯纯净水,调入蜂蜜
5.搅开
6.放入富硒百香果
7.搅拌均匀 即可食用
最新文章
富硒绿壳鸡蛋养殖技术的学习与...
富硒鸡养殖技术研究:硒营养与...
富硒水果种植:让美味与健康并...
富硒牧草种植对禽畜的影响:从...
水稻专用硒肥:为水稻健康生长...
水稻专用硒化肥的神奇功效,为...
富硒肥厂家-水稻富硒的关键步骤
富硒苹果种植:科技与自然的完...
富硒农产品种植:提高健康效益...
富硒肥厂家-富硒有机肥购买指南...
热点文章
我国富硒产品硒含量国家标准和...
富硒产品硒含量国家标准及行业...
钒对人体的作用,这个微量元素...
富硒小米和普通小米的区别都在...
国家最新补硒标准2018年4月1日...
为什么现在出现越来越多的富硒...
不是所有的地瓜都叫富硒地瓜!...
最新国家标准!关于食品中硒限...
补硒须知 | 我国富硒产品硒含量...
为什么叫富硒?含硒食品与富硒...
富硒食材烹调方法几则
日期:2019/04/03 点击:907 文章来源:安徽硒无忧现代农业科技有限公司
导读: 硒无忧之前已经跟大家科普了非常多与补硒相关的知识,相信有关注我们的朋友应该留有印象。总的来说就是,明确硒元素于我们身体的重要性和补硒的紧迫性。那么,我们应该如何补硒呢?美华的专家给的建议是以食物补硒为主,药物补硒为辅的补硒方法。所以,今天就给大家介绍一些富硒食物的烹调方法,食用后也可起到补硒的作用。
同类产品推荐
富硒绿壳鸡蛋养殖技术的学习与实践
在现代社会,人们对于食品的营养和健康越来越重视。富硒绿壳鸡蛋作为一种优质的蛋类产品,不仅富含营养,还具有独特的口感和香气,备受消费者喜爱。本文将介绍富硒绿壳鸡蛋的养殖技术,帮助养殖户更好地了解和掌握相关知识和技能。
2025/07/05
富硒鸡养殖技术研究:硒营养与鸡健康的关系
随着人们健康意识的提高,富硒食品越来越受到关注。富硒鸡作为一种特殊的养殖品种,其养殖技术的研究与应用具有重要的实践意义。本文将围绕富硒鸡养殖技术展开,重点探讨硒营养与鸡健康的关系。
2025/07/05
富硒水果种植:让美味与健康并存的新选择
随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始关注健康饮食。富硒水果作为一种富含微量元素硒的水果,因其独特的营养价值和美味口感,逐渐受到广大消费者的青睐。本文将为您介绍富硒水果种植技术,帮助您更好地种植出美味、健康的富硒水果。
2025/07/04
富硒牧草种植对禽畜的影响:从健康到经济效益的飞跃
在农业领域,富硒牧草的种植已经成为一个热门话题。它不仅有助于禽畜的健康,还可以带来显著的经济效益。这篇文章将详细介绍富硒牧草种植对禽畜的积极影响。
2025/07/04
水稻专用硒肥:为水稻健康生长注入生命力
在农业科技的日新月异中,我们发现了一种神奇的肥料——水稻专用硒肥。它以其独特的成分和科学配方,为水稻的生长提供了前所未有的支持。
2025/07/03
水稻专用硒化肥的神奇功效,为我们的农业生产提供了强大的助力
在我们的日常生活中,营养素的重要性不容忽视。其中,硒是一种对水稻生长至关重要的微量元素。今天,我们将为您揭秘水稻专用硒化肥的神奇功效,帮助您了解如何为水稻提供充足的硒元素,实现高产优质的目标。
2025/07/03